QUALE ZUCCHERO SCEGLIERE? - VitalmenteBio
Smettiamo di consumare le bevande gassate e zuccherate. Ogni volta che ci viene voglia di un dolce mangiamo un frutto e beviamo una tisana a base di erbe con sentore dolciastro come la liquirizia, l’anice stellato, il tiglio. Iniziamo a bere acqua. Sono certa che la maggior parte di voi beve poco. Il …